kebaikan untuk dikongsi bersama: Keperluan Vitamin Ibu Hamil : B Complex Shaklee..perlu ke?

Sunday, November 16, 2014

Keperluan Vitamin Ibu Hamil : B Complex Shaklee..perlu ke?

Alhamdulilah...teringat lagi saya menerima khabar gembira disahkan hamil..YA ALLAH hebat nya perasaan ini..selepas 6 bulan kawen, dirasa kan lambat jugak rezeki kami nak menimang cahaya mata..sebab nya perasaan x sabar nak jadi ibu..alhamdulilah3x..ALLAH aturkan yang terbaik buat kami..

saya PASTI ibu2 di luar sana mempunyai perasaan hebat yang sama bila disahkan hamil..

"Tahniah Puan,..anda hamil"!

"sis, saya confirm, baru je buat test UPT..positive.."

Tahniah dan alhamdulilah..syukur..anda diberi peluang menjadi seorang ibu...TAHNIAH juga sebab mencari maklumat keperluan vitamin untuk ibu hamil dan berjumpa blog saya ni...semestinya Shaklee..semulajadi..selamat..organic..

UPT wajib simpan sampai bila-bila..RINDU perasaan ni nanti..teruja!

dah hamil?..apa nak buat?..nak makan vitamin ape?..keperluan vitamin untuk apa?..mesti banyak perkara yang bermain di fikiran kan..lagi2 yang hamil anak sulung..yang bakal jadi ibu..

saya nak kongsi kan keperluan Vitamin ibu hamil, B complex..
tak kisah la yang dibekalkan oleh klinik kerajaan atau apa je jenama..

Kalau tak makan B complex tak boleh ke?

Mengandung adalah satu peringkat dimana wanita akan mengalami komplikasi kesihatan fizikal. Oleh kerana bayi dalam kandungan perlukan nutrisi, mineral, vitamin dan kalsium daripada tubuh ibu, jadi ibu akan mengalami kesan kekurangan nutrisi tersebut. Sebab tu doktor akan bekalkan vitamin-vitamin supaya ibu dapat tampung kekurangan itu tadi.

penulis..35weeks..alhamdulilah..syukur YA ALLAH..nikmat dah hikmat

Vitamin B complex contohnya berfungsi dalam banyak tindak balas biokimia tubuh serta memberi perlindungan kepada wanita hamil daripada risiko komplikasi.

Komplikasi yang sering di alami oleh ibu hamil

1. Anemia
2. Water retention (kaki bengkak)
3. Rendah paras homosistein
4. Tekanan mental
5. Dermatitis
6. Tekanan darah tinggi
7. Aras gula meningkat
8. Morning sickness
9. Sakit pinggang
10. Kepanasan

Macam saya sendiri, semasa mengandung (2 kali ni) ni:

morning sickness (anak ke dua ni ada morning sickness awal mengandung)
gatal-gatal (mungkin perubahan hormon)
hb low
sakit pinggang (even kandungan baru 2 bulan)
kepanasan

Berdasarkan Kongress Obstetrik dan Ginekologi Amerika (ACOG), kajian menunjukkan pengambilan vitamin B6 bukan sahaja selamat, malah sangat berkesan untuk mengurangkan kesan 'morning sickness' seperti loya, mual dan muntah.

Haa ni kalau ibu-ibu ada problem macam ni, silalah makan vitamin B complex Shaklee. Eh! :D..

saje nak rekeman B complex Shaklee..sebab saya sendiri amalkan..dan memang terbukti masalah saya selesai..alhamdulilah!

bakal ibu boleh lihat chart ni..ni lah istimewa B complex shaklee...sebab tu saya PILIH!

Asid Folik tu sama ke dengan B complex??

Asid folik adalah vitamin B juga. Vitamin B complex mengandungi 8 jenis vitamin B (B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9,B12). Asid folik adalah vitamin B9. Jadi, kalau beli vitamin B complex, pastikan ia ada 8 jenis vitamin B macam yang Shaklee punya ni...

Asid folik sangat penting sebab fungsi utama dia untuk pembentukan saraf tunjang yang sempurna. Kekurangan asid folik akan sebabkan kecacatan bayi termasuk otak. in BI tube neural defect..Tolong jaga sepenuhnya kandungan anda ya..

Kesan kekurangan B complex

Satu kajian yang dikeluarkan pada 2007 menunjukkan, wanita yang mengalami kekurangan vitamin B (khususnya B6) susah untuk hamil, dan jika boleh hamil pun mereka akan mudah keguguran. (Wallahua'lam)
*kajian ke atas 300 wanita china selama setahun*

Bakal ibu yang yang ada masalah genetik, kekurangan vitamin B12 semasa awal kehamilan, akan meningkatkan risiko bayi untuk mendapat masalah jantung kongenital. *Kajian Jurnal Genetic and Metabolisme*

Tengok betapa pentingnya kita makan makanan yang ada vitamin B complex seperti sayur-sayuran, namun selalunya ia tak mencukupi (tidak menepati ODA- Optimum Daily Allowance) nak-nak ibu hamil pulak yang berkongsi vitamin dengan baby kan?

Sebab itu disarankan makan vitamin tambahan B complex.

Ada banyak lagi fungsi vitamin B complex : Terjah Entry saya sebelum ni ya..

>>>>B complex hilangkan stress anda..
>>>>B complex pembekal tenaga??
>>>>B complex RAHSIA kecantikan Datin Norjuma

Jadi nak pilih yang mana?? Vitamin Klinik ke Vitamin Shaklee?? Vitamin klinik tu ok, tapi vitamin Shaklee much better sebab ia semulajadi! ;)

Kebaikan vitamin B complex Shaklee tak perlu diragui lagi, sekarang ramai ibu-ibu hamil bijak memilih untuk yang tersayang bakal lahir tu..

B complex untuk ibu mengandung, 120 biji..1 biji sehari..4 bulan..JIMATT

Pengambilan B complex seeloknya di mulakan sejak sebelum hamil lagi, iaitu semasa anda dan suami merancang untuk memiliki cahaya mata. Bukan B complex jer seboleh2nya vitamin-vitamin penting ni memang perlu ada dalam diet kita seharian..klik link di bawah ya..

>>>Keperluan vitamin Ibu hamil yang lain

Vitamin B Complex Shaklee mengandungi kesemua 8 vitamin B, dan asid folik sebanyak 200mcg. Ia tiada perasa, pemanis, pewarna dan pengawet, juga bebas gluten.

Jom berikan vitamin terbaik untuk anak anda..jom order..